Мифы о сексе. Часть 1

Миф 1: Секс – это всегда страсть и идеальная гармония.

В кино интимная близость выглядит идеально, все действия скоординированы и красивы, будто их отрепетировали (а так и есть), наполнены страстью и моментальным возбуждением.

В жизни чаще всего так не бывает.

Неловкие моменты, разные предпочтения, недостаток опыта или усталость – всё это нормально. Секс – это процесс, в котором два человека изучают друг друга, чувствуют и находят подход друг к другу. “Идеальная картинка” достигается с практикой и взаимным пониманием.

Миф 2: Есть определенная норма частоты секса.

Многие люди считают, что их интимная жизнь не соответствует «норме», допустим 3 раза в неделю, и пытаются подогнать её под этот стандарт. Но универсальных стандартов "нормы" не существует.

У каждой пары, а то и у каждого человека, свои предпочтения и периоды активности. В какие-то периоды интимная близость может быть каждый день, в другие - реже, или вообще отсутствовать. И это нормально.

Главное, чтобы оба партнера чувствовали себя комфортно и могли обсуждать свои желания без давления.

Миф 3: С возрастом сексуальная жизнь заканчивается.

Еще один популярный миф – что сексуальная жизнь у людей в возрасте отсутствуют или им становится уже не интересно. Исследования показывают, что люди могут наслаждаться сексом и в зрелом возрасте, и качество их близости часто даже возрастает.

Опыт, знание собственного тела и более сильная эмоциональная связь с партнером способствуют тому, что секс становится глубже и насыщеннее.

Важно поддерживать своё здоровье, следить за питанием, заниматься физической активностью и поддерживать интерес к жизни.

Миф 4: Женщины реже хотят секса, чем мужчины.

Существует стереотип, что женщины меньше хотят секса, чем мужчины. Но сексуальное желание не зависит от пола и у каждого человека своя половая конституция. Женщины могут хотеть секса так же часто или даже чаще, чем мужчины, но выражение этого желания происходит отлично от мужского. Важно создавать условия, в которых женщина чувствует себя свободной и комфортной, чтобы открыто говорить о своих желаниях.

Миф 5: Презервативы уменьшают удовольствие.

Многие считают, что использование презервативов портит ощущения во время секса. Да, возможно, раньше так и было. Но ничто не стоит на месте, современные технологии производства контрацептивов позволяют создавать ультратонкие материалы, которые практически не ощутимы. Да и их ассортимент гораздо шире, чем нам предоставляют магазины и аптеки возле дома.